Tingkatkan Imun, Personil Koramil Gondang Wetan Laksanakan Olahraga

PASURUAN, Lintasdaerahnews. com ~ ||Personil Koramil 0819/14 Gondang Wetan menjalani sesi olahraga pemanasan yang meliputi senam dan lari jogging sebagai bagian dari upaya untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kegiatan ini dipimpin oleh Sertu Saiful, yang bertempat di halaman Makoramil Gondang Wetan Kab. Pasuruan. Selasa (24/10/23).

Kegiatan pemanasan dimulai dengan sesi senam yang dirancang untuk meningkatkan kelenturan otot dan menjaga keseimbangan tubuh. Anggota personil Koramil dengan semangat mengikuti instruksi Sertu Saiful, yang memberikan panduan untuk gerakan-gerakan yang efektif.

Setelah sesi senam, personil Koramil melanjutkan dengan lari jogging di sekitar lapangan. Aktivitas fisik ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik, menjaga stamina, dan merangsang sistem kekebalan tubuh.

Mayoritas personil yang hadir menyatakan bahwa kegiatan olahraga pemanasan ini sangat bermanfaat bagi kesehatan mereka, terutama dalam menjaga daya tahan tubuh di tengah-tengah tugas dan tanggung jawab mereka sebagai anggota Koramil. Mereka berterima kasih kepada Sertu Saiful yang telah memimpin kegiatan ini dengan penuh dedikasi.

Koramil 14/Gondang Wetan akan terus melaksanakan kegiatan-kegiatan serupa sebagai upaya pencegahan dan peningkatan kesehatan personil, sehingga mereka dapat menjalankan tugas-tugas dengan lebih baik dan tetap sehat.

(Red)